Стало известно, как копать и стройнеть
Британский физиотерапевт Киран Шеридан раскрыл способ копать грядки с максимальной пользой для фигуры. По мнению специалиста, упражнения с лопатой помогают за один присест сжечь более 300 калорий, плюс дают отличную нагрузку на мышцы рук, ног, ягодиц, спины и пресса. Для большей пользы можно
...Далее
Свежие комментарии